本网讯 为帮助2023级新生提升心理健康素养，更好地适应大学新生活，增强心理适应能力，9月12日上午，37000cm威尼斯开展题为《新起点，“心”健康》的新生入学适应性心理健康讲座，讲座由辅导员张康康老师主讲，2023级全体新生参加。

讲座中，张康康围绕走进大学可能遇到的迷茫、适应大学心理的四个阶段、离开大学活出自我等三个方面展开，通过现场调查、问答及两轮游戏环节与新生互动交流，教会新生客观地认识自我、分析自我的方法。“给一年后的自己一封信”“给一年后的自己发条说说”——遇见未知的自己活动环节反响热烈。最后，张康康还与同学们分享了调节心态和情绪的有效方法，告诉同学们明确人生目标、学会与人相处、学会爱与被爱、坚持刻苦学习、展现青春风采。

讲座结束后，张康康组织全体新生开展2023年秋季学期学生心理健康测评。

此次新生入学适应心理讲座，对新生快速适应大学生活起到了积极的促进作用，同时提高了新生的自我认知和处理问题的能力，引导和帮助新生培养积极乐观的心态，从而更好地适应大学生活。（37000cm威尼斯：张康康）